自愿加班能否要求加班费，核心取决于加班行为是否符合用人单位安排的法定要件，关键依据为《中华人民共和国劳动法》及《工资支付暂行规定》。
法律规定的支付加班费场景，明确限定为用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后安排的加班，此时用人单位需按标准支付加班费，平日延长工作时间支付不低于工资150%的报酬，休息日加班未补休支付200%报酬，法定节假日加班支付300%报酬。
劳动者未受用人单位安排，出于个人原因主动延长工作时间完成本职工作或额外任务，属于纯粹自愿加班，因缺乏用人单位安排的核心要件，通常无法要求用人单位支付加班费。
但需注意，实践中劳动者能证明自愿加班是为完成用人单位紧急任务、经上级主管确认或有明确工作成果印证其加班与单位生产经营直接相关，即便未走正式审批流程，法院也可能结合实际情况认定为实质用人单位安排，支持支付加班费主张，劳动者需承担相应举证责任。
自愿加班本身不违反劳动法，但需遵循法律对加班时间的限制性规定，核心依据为《中华人民共和国劳动法》第三十六条、第四十一条及第四十三条。
劳动法明确国家实行每日工作不超过八小时、平均每周不超过四十四小时的工时制度，用人单位安排加班时间的限制需符合要求，一般每日不超过一小时，特殊原因每日不超过三小时，每月不超过三十六小时。
对于劳动者纯粹自愿的加班，法律未直接禁止，但需把握两大边界：
(一)自愿加班时间不得严重侵犯劳动者休息权，用人单位通过隐性管理手段诱导劳动者自愿超额加班，仍可能构成违法。
(二)自愿加班不得违反加班时间上限的强制性规定，即便劳动者主动要求，用人单位也应制止超出法定时限的自愿加班，避免因管理失职承担责任。
此外，劳动法第四十三条明确用人单位不得违反规定延长工作时间，该条款既约束用人单位直接安排的加班，也涵盖对劳动者自愿加班的合理管控义务，确保劳动者身心健康。
哺乳期自愿加班的加班费问题，需结合特殊群体保护规定与支付加班费规则综合判定，核心依据为《女职工劳动保护特别规定》及《中华人民共和国劳动法》。
《女职工劳动保护特别规定》明确对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，这是针对哺乳期女职工的强制性保护条款，用人单位即便征得女职工同意，也不得安排其加班，女职工主动提出自愿加班，用人单位应予以拒绝，避免因违反强制性规定承担法律责任。
从加班费角度看，用人单位违反规定同意哺乳期女职工自愿加班，即便双方达成一致，该加班安排因违反法律强制性规定而存在效力瑕疵，且实践中此类情形下劳动者主张加班费时，法院会优先考量对女职工的特殊保护，同时审查加班的实质合理性。
女职工未告知用人单位，私下自愿加班完成工作，因缺乏用人单位安排的法定要件，且违反自身权益保护的强制性规定精神，通常无法获得支付加班费支持。
此外，用人单位需为哺乳期女职工每日安排1小时哺乳时间，多胞胎生育的相应增加，该时间计入劳动时间，不得抵扣加班时间。