上诉状是启动二审程序的关键法律文书，其内容需精准、完整，方能有效表达上诉诉求。
根据司法实践，上诉状通常包含以下核心要素：
1、首部信息：
需明确上诉人与被上诉人的身份信息，包括姓名、性别、年龄、住址等自然人信息，或法人名称、法定代表人等组织信息。
同时注明原审法院名称、案号及案由。
2、上诉请求：
需直接指向一审判决的具体争议点，避免笼统表述。
3、上诉理由：
需围绕事实认定、法律适用或程序违法展开。
主张事实认定错误，需说明一审证据采信的瑕疵或新证据的证明力;若认为法律适用错误，需援引具体法条并分析一审适用不当的理由;若涉及程序违法，需指出一审违反诉讼程序的具体环节，如“一审法院未依法组织质证，违反法定程序”。
4、尾部信息：
需由上诉人签名或盖章，并注明上诉日期，同时附上诉状副本数量(按对方当事人人数提交)。
上诉状的提交路径直接影响二审程序的启动效率，当事人可根据实际情况选择以下方式：
1、通过原审法院提交：
这是常规路径。上诉人将上诉状递交至一审法院立案庭，由法院在5日内将副本送达被上诉人，并要求被上诉人在15日内提交答辩状。
一审法院在收到答辩状后5日内，将上诉状、答辩状及全部案卷材料移送二审法院。
此路径的优势在于一审法院熟悉案情，可协助整理材料，减少程序延误。
2、直接向二审法院提交：
当事人与一审法院沟通不畅或需加快程序，可选择直接将上诉状递交至二审法院立案庭。
二审法院在收到后5日内，需将上诉状移交一审法院，后续流程与第一条路径一致。
但二审法院可能因材料不全要求补充，导致程序反复。
关键期限：
根据《民事诉讼法》规定，上诉期限为判决书送达之日起15日内(裁定为10日内)。
当事人位于境外，期限延长至30日。
逾期未提交的，一审判决生效，当事人丧失上诉权。因此，提交上诉状需严格把握期限，避免因疏忽导致权利丧失。
二审程序的核心是审查一审判决的合法性，而非重新审理案件，因此原则上不允许上诉人通过上诉状直接变更诉讼请求。
但司法实践中存在例外情形：
1、原则禁止：若变更请求与一审请求性质不同(如将“赔偿损失”变更为“继续履行合同”)，或增加独立诉讼请求(如新增违约金主张)，二审法院通常不予受理，告知当事人另行起诉。
2、例外情形：若对方当事人同意变更，且变更内容不损害国家利益、社会公共利益及他人合法权益，二审法院可基于自愿原则组织调解;调解不成的，告知当事人另行起诉。
3、程序衔接：若变更请求与一审请求存在逻辑关联(如基于同一事实调整赔偿金额)，且不影响程序公正，二审法院可能允许变更。