用户可通过以下方式确认银行卡是否被冻结：如果银行卡在交易时提示“交易失败”“账户异常”或“余额不足”(实际余额充足)，可能是账户被冻结;如果收到银行发送的短信通知，明确告知账户因某些原因被冻结，需按提示联系银行处理;如果通过ATM机、网上银行或手机银行无法完成转账、取款等操作，且排除网络或设备故障，可能是账户受限。
用户还可直接拨打银行客服电话，提供卡号及身份信息，查询账户状态;或携带身份证及银行卡前往银行网点，由工作人员协助查询冻结原因及解冻流程。《中华人民共和国商业银行法》第二十九条：商业银行办理个人储蓄存款业务，应当遵循存款自愿、取款自由、存款有息、为存款人保密的原则。如果银行卡被冻结，银行有义务向用户说明冻结原因及解冻条件。
如果银行卡被司法机关冻结，用户可能同时收到法院、检察院或公安机关的书面通知，明确冻结期限及法律依据。司法冻结通常与诉讼、执行或刑事案件相关，用户需根据通知内容配合调查或提出异议。
银行卡冻结前是否提示取决于冻结主体及原因：如果银行因账户安全(如密码多次错误、疑似盗刷)或监管要求(如反洗钱核查)临时冻结账户，可能通过短信或电话提前告知用户，要求核实身份或补充资料;如果司法机关因调查、执行等需要冻结账户，通常不会提前通知用户，以防止资金转移或证据灭失。《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百四十四条：人民检察院、公安机关根据侦查犯罪的需要，可以依照规定查询、冻结犯罪嫌疑人的存款、汇款、债券、股票、基金份额等财产。有关单位和个人应当配合。
银行内部风控冻结可能伴随风险提示，如用户账户出现异常交易(如频繁大额转账、异地登录)，银行可能通过短信或APP推送提醒用户注意风险，并要求确认交易真实性;如果用户未及时回应，银行可能采取限制交易或冻结措施。
用户应保持联系方式畅通，确保银行能及时联系到本人;如果更换手机号或住址，需及时到银行更新信息，避免因通知无法送达导致账户被冻结后不知情。
如果因参与网络赌博导致银行卡被冻结，用户需按以下步骤处理：主动联系冻结机关(如公安机关)，确认冻结原因、期限及所需材料;配合调查时，需如实说明资金来源及用途，提供合法收入证明(如工资单、合同)及交易记录，证明资金与赌博无关;如果冻结涉及赃款追缴，用户需配合退还非法所得，否则可能面临更严厉的法律处罚。
根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条：以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。如果用户行为构成赌博罪，除银行卡冻结外，还可能面临刑事处罚;即使不构成犯罪，也可能因违反《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条：以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
申请解冻时，用户需提交书面申请，说明冻结对生活或经营的影响，并承诺不再参与违法活动;冻结机关审核通过后，将通知银行解冻账户，用户需及时核对账户状态，确保资金可正常使用。
如果用户对冻结有异议，可向冻结机关提出申诉，或通过行政复议、行政诉讼等法律途径维护权益;申诉时需提供充分证据，证明冻结行为违法或冻结金额超出必要范围。
用户应认识到网络赌博的违法性及危害性，主动远离赌博活动;如果已涉及赌博，需尽快停止违法行为，并配合相关部门调查，以减轻法律责任;同时，加强法律学习，提高风险意识，避免因无知或侥幸心理再次触犯法律。