离婚冷静期作为民法典婚姻家庭编的核心程序规范，其适用范围与法律效果直接影响当事人婚姻关系解除的进程。本文将从冷静期制度的强制性及冷静期内同居义务的免除两个层面，结合相关法律法规，解析离婚冷静期的法律规则。