很多女方离婚时想拿到孩子抚养权，却不知道该从哪些方面准备，还有的女方离婚后抚养权归了男方，想要重新要回却不清楚是否可行。小编结合现行婚姻家庭法律规定，把这两个核心问题讲清楚，帮女方掌握争取和变更抚养权的方法，依法守护孩子的抚养权和自身权益。