冷暴力并非简单的性格不合或家务事，而是法律明确界定的家庭暴力形式，会对受害者造成严重的精神伤害。对于婚姻中的冷暴力，受害者可以通过法律途径维护自身权益，包括申请人身安全保护令、提起离婚诉讼并要求损害赔偿。