在高速公路上打电话绝对属于违法行为。根据2026年全面升级的道路交通安全法规，驾驶时拨打或接听手持电话被明确界定为妨碍安全驾驶的行为。如果驾驶人在高速公路或城市快速路上手持手机进行通话、收发短信或操作软件，将面临一次记3分并罚款200元的严厉处罚。