在网贷市场中，借5000到账3500、七天还款的情况并不罕见。这种操作模式往往伴随着高额的“砍头息”或“服务费”，使得借款人实际到手金额远低于借款金额。从法律角度来看，这种操作可能涉及高利贷和违法收费问题。
根据法律规定，合法月利率上限通常为2%。以借5000元为例，如果借款期限为七天，那么合法的利息应为3500元(实际到手金额)×0.02/30×7≈16.33元。因此，借款人只需在七天内偿还3516.33元即可。而借5000到账3500、七天还款5000的情况，明显超出了法律规定的利息范围，属于高利贷行为。借款人应明确自己的合法权益，对于超出法律部分的利息，有权拒绝偿还。
网贷到款后，如果借款人的银行卡被止付，这无疑会给借款人带来极大的困扰。面对这种情况，借款人应立即联系银行客服或前往银行柜台，了解银行卡被止付的具体原因。银行客服人员能够提供关于冻结的详细信息，并指导借款人进行后续操作。
冻结原因如果是银行内部风险控制等，借款人需要与银行协商解冻事宜。根据银行的要求提供相关证明材料，并积极配合银行完成解冻流程。
在处理银行卡冻结问题的同时，借款人应确保及时还款以避免逾期。如果无法通过被冻结的银行卡进行还款，可以尝试使用其他支付方式或前往银行柜台办理还款手续。与银行保持密切沟通，了解还款情况并确认是否已成功还款。