主动联系平台：在还款日前，通过平台客服电话、线上客服等渠道，说明自身遇到的还款困难，如突发疾病、失业等，表明并非恶意逾期，提出延期还款申请。
准备证明材料：为增加申请通过概率，需提供能证明还款困难的材料，如医院诊断证明、失业证明、银行流水等。
协商方案：和平台商讨具体的延期还款方案，包括延期时长、延期期间利息计算等。不同平台政策不同，有些平台可能会同意延长还款期限，但会收取一定延期费用；有些可能会在延期期间正常计算利息。
签订协议：若平台同意延期还款，要与平台签订延期还款协议，明确双方权利义务，避免后续出现纠纷。
按时还款：按新的还款计划，在延期结束后按时还款，维护良好信用记录。