你好，律师。我是一个普通的农民，靠耕种养活一家人。最近，有开发商要来收购我们的土地，有一块土地本来是属于我的，但是被人强占了。这块地是很久以前我借给一个朋友使用的。但是现在他拒绝还给我了，请问该怎么解决？