我要跳槽，但公司一直不肯让我离职。现在这家公司经常无缘无故要我加班，请病假的时候都很难拿到批准。本来合同规定提前两周告知离职即可，可现在上级一直不批。我拒绝上班，他们就乱扣我工资。请问有什么办法可以合法的自动离职？