我在城郊租了一片地用来种菜，经营蔬菜生意。但是今年被一家建筑公司占用了一大部分地，而且看样子是会长期占用。我提过马上撤离材料，尽快恢复我田地的耕作的要求。对方只给了我一年的占用补偿，之后还是继续站着我的地。我承包的额时候签的时间是10年，现在才第三年，我也不能放弃这片地另找他处。请问我该怎么办？