我在一家公司工作了3年8个月 前三年给我签的临时工合同没有任何保险，今年来了一个新总经理并且没给我签任何合同 我这个部门有4个人只有我工资被降低了四百（我是这个部门的领导现在同其它3个人工资一样）别的部门工资都在涨，我在公司工作很好别人都给我好评没有任何差错，自从新总经理来了很多经理都被他开除了换成他自己的人，他让我换岗位不听他的 就让我辞职。请问我这种遭遇该怎么办求各位帮助帮助我。