我有个朋友，她现在是两个孩子的妈。但没领结婚证，她今年才20岁，可是老公时不时打她，骂她，吵架，等等，甚至她还说过生活时，每天都带有强暴性质。她想离婚。想摆脱苦海，可她老公不放手，现在管得更严，几乎24小时跟随，照样时不时打她。像她这样的状况最好的办法是什么？是直接走人？报案？或者起诉？