我是一名打架被拘的人员5月9日被抓到郑州十八里河派出所 5月十日被送到管城区拘留所拘留 在拘留期间我深刻反思自己的违法行为 保证不在犯法 5月20日我出来了 在刑拘期间物品被派出所扣留(手机一部 眼镜一幅 手表一块 人民币若干 信用卡 银行卡2张 数据线一条) 出来问十八里河派出所 索要被扣留的东西 派出所一位三颗星的警官 说我偷窃的钱都不给扣留的手机也不给 我的东西没有一丝违法物品的嫌疑 我是信阳来郑州的务工人员 唯一值钱的手机也被扣留了 回不去家 打不了电话 我不知道怎么办 所以请求律师这种情况该怎么办?