上个月10号我出的车祸。对方全责。我右侧鼻骨骨折。肋骨第11及12肋骨后部，L1，2腰椎右侧横突骨折。左侧眼眶内侧骨折。面部有明显擦伤。恢复后有疤痕。。身体恢复估计半年左右。我怎么样索赔。