对方先动手打我朋友，我上去帮忙把他打了一顿，之后对方拿砖头把我打骨折了，3人中就我骨折受伤。请问下我该怎么找他索赔。立案后警察说我和对方之间是我先动的手，这条成立吗？让我们自己调解，请问下我应该注意哪几个关键的事情向对方施压