本人在2016年11月14日在延安市宝塔区蟠龙镇公路处发生一起交通事故，两方车辆都已受损严重人员受伤，对方只有强险，经过交警判定对方全责，经交警协调让对方赔付我的医疗费用，和车辆维修费，和车辆出事后产生的拖车费，对方已没钱支付，概不帮我车辆维修费，请问我这种情况如果提起诉讼前，自己拖车和维修费需要注意哪些，诉讼后，对方还不支付该怎么办，还有要是诉讼需要注意哪些程序