父母离异，妈妈由于考虑我和姐姐的学习稳定问题把我和姐姐让给了父亲，父亲一直在外务工，由爷爷奶奶监管，由于跟爷爷意见不合，经常性遭到爷爷毒打，一度想跟随母亲。今年年底，由于父亲另娶，我和姐姐邀请妈妈过来陪我们过年，在家庭纠纷中，我为维护妈妈，再次遭到爷爷和父亲的打骂，我不想再跟着父亲，我该怎么办