社保断了一年还能续交。如果选择不想参加工作，可以将社保转为个人缴费，只需缴纳社保的养老和医保，这样不至于医保失效，重新计费，以后有了新工作还可以继续单位和个人共同缴费。
社保养老只要累计最少缴费满15年，即可享受社保养老待遇，中间如果有断交，将来需要补交。如果想要60岁拿养老，一定要在45岁开始缴养老保险。医保女性最少缴费25年，男性30年。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法》第十六条
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金;也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
社会保险的补缴方式因地区和具体情况而有所不同，具体步骤和注意事项如下：
1、需要了解当地社保补缴的具体政策。补缴社保需要符合当地的相关规定，例如个人原因造成社保中断的，有些地区可能不允许补缴。同时，各地的补缴政策也可能会有所不同。
2、需要准备相关的证明材料。在申请补缴社保时，需要提供相关的证明材料，例如劳动合同、工资单、社保卡等。
3、需要按时缴纳滞纳金。社保中断后需要按时缴纳滞纳金，滞纳金的计算方式可能会因中断时间和补缴金额而有所不同。
4、需要咨询当地社保部门或相关专业人士。在补缴社保时，建议咨询当地社保部门或相关专业人士，了解具体的补缴流程和注意事项，以免造成不必要的麻烦。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法》第六十二条
用人单位未按规定申报应当缴纳的社会保险费数额的，按照该单位上月缴费额的百分之一百一十确定应当缴纳数额;缴费单位补办申报手续后，由社会保险费征收机构按照规定结算。
以上是关于“社保断了一年还能续交吗?”的内容，大律师网法务已经在上文中进行了讲解，希望对你有所帮助。要是您在这方面还有疑问的话，可以直接来电咨询我们大律师网的在线律师。