劳动者年满五十岁被单位终止劳动合同，首先需要核实单位终止合同的具体事由，区分合法终止与违法终止的情形，再通过正规法律途径维护自身劳动权益。
劳动者要第一时间留存劳动合同、工资流水、工作记录、终止合同书面通知等相关证据，避免因证据缺失导致维权受阻。
如果单位以员工达到退休年龄、合同到期、企业经营调整等理由终止合同，劳动者可先与单位人事部门沟通，要求单位出具书面的终止劳动合同说明，明确终止依据。如果劳动者认为单位终止合同的行为不符合法律规定，可以向当地劳动保障监察部门提交书面投诉材料，由行政部门介入核查单位用工行为的合法性。
双方无法协商和解、投诉无果的情况下，劳动者可以在法定时效内申请劳动仲裁，对仲裁结果存在异议的，还可以向人民法院提起诉讼。
《中华人民共和国劳动合同法》第四十八条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行。劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。
五十岁劳动者被单位解除或终止劳动合同，并非一律有赔偿，赔偿与否、赔偿金额多少，需要结合解除原因、解除方式综合判定，合法解除无过错情形无需赔偿，违法解除则需支付双倍赔偿金。
单位因劳动者严重违反规章制度、严重失职给单位造成重大损失等劳动者个人过错原因解除合同，无需支付任何经济补偿。单位因合同到期不续签、客观情况重大变化、合法裁员等合规情形终止合同，需要支付经济补偿金。
《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条规定，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算，不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，支付年限最高不超过十二年。月工资为劳动合同解除前十二个月的平均工资。
《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。简单来说，合法离职可获单倍工龄工资补偿，违法辞退可获双倍工龄工资赔偿，年满五十岁无特殊免责或加重赔付规则，统一适用法定劳动赔偿标准。
综上所述，50岁被单位终止合同需先区分解除性质，合规解除可申领对应经济补偿，违法解除可主张双倍赔偿金。劳动者要留存完整用工证据，通过投诉仲裁诉讼等合法途径维权，精准争取自身应得的劳动权益。