全职妈妈在婚姻中为家庭付出大量时间与精力，离婚时依法享有获得经济补偿的权利。同时，婚姻存续期间取得的财产属于夫妻共同所有，离婚时应依法进行分割。全职妈妈可依据民法典相关规定，通过协商或诉讼方式，主张家务补偿并公平分割夫妻共同财产，以保障自身合法权益。

全职妈妈在婚姻中承担主要家庭义务，离婚时有权主张经济补偿和合理财产分割。应提前收集婚姻关系证明、财产线索、子女抚养情况等证据。法律明确承认家务劳动的经济价值，一方因抚育子女、照料老人等负担较多义务的，离婚时可请求另一方给予补偿。

全职妈妈离婚时，财产分割以均等为基础兼顾女方权益，可凭家务证据主张补偿。抚养权归属以最有利于子女成长为原则，全职妈妈因长期陪伴子女更具优势。争取补偿需收集家务劳动证据，明确补偿金额计算方式。