我是一个快毕业的本科生，我的实习公司想与我签订就业意向书，我拿到毕业证以后就可以留在这个地方上班，并且到时候与我签到正式的劳动合同，但是要求我在三年之内不能换工作，如果我要跳槽了要赔偿违约金，并且是从签订就业意向书就算，也就是说我拿了毕业证需要跳槽的时候就要赔偿违约金，我想问一下这个就业意向书合法吗？如果我签订了就业意向书，不干的时候需要赔偿违约金吗