民间借贷合同的利息由双方约定，双方约定的利率只要不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，就是合法的;超出的，则属于高利贷。
“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月发布的一年期贷款市场报价利率。
法律依据
《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》
第二十五条出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
根据法律规定，超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的利息部分属于高利贷，是无效的。因此，借款人无需偿还这部分利息。虽然高利贷超出部分的利息无需偿还，但借款人在合法范围内的利息仍需按照合同约定进行偿还。
借款人可以尝试与出借人进行协商，寻求延期还款、减免利息或分期还款等解决方案。通过友好协商，双方可以达成一个对双方都可接受的还款计划。
如果出借人采取过激的催收手段或借款人面临其他法律问题，借款人可以寻求法律援助或咨询律师以了解自己的权益和可能的法律救济途径。
借款人应坚决拒绝任何非法催收手段，如暴力催收、恐吓等。如果遇到此类情况，应立即报警并寻求法律援助。