1.明确抚养权变更条件
要回孩子抚养权需先明确法定变更条件，符合条件才可启动流程。法定条件包括抚养方丧失抚养能力、虐待遗弃孩子、不尽抚养义务，或孩子随其生活不利于身心健康，以及孩子自愿随另一方生活且该方有抚养能力等，需结合实际情况确认是否符合条件。
2.收集相关证据材料
准备能证明变更条件的证据，包括抚养方收入证明、健康证明、虐待孩子的相关记录、孩子意愿证明，以及自身抚养能力、居住环境、教育条件等相关材料，证据需真实有效，为后续协商或诉讼提供支撑。
3.优先协商变更流程
双方可先自行协商抚养权变更事宜，就孩子抚养、探视、抚养费等问题达成一致，签订书面变更协议。协商一致后，可共同到相关部门办理变更登记，流程简单高效，且能减少对孩子的影响。
4.诉讼变更流程立案
如果协商不成，需向有管辖权的法院提起诉讼，提交起诉状、证据材料、双方身份信息等，法院审核材料后决定是否立案，立案后会安排开庭时间，通知双方当事人出庭参与审理。
5.庭审审理与判决执行
庭审中双方需陈述事实、提交证据，法院会围绕孩子利益最大化原则，结合双方抚养条件、孩子意愿等作出判决。判决生效后，双方需按判决履行，不履行的可向法院申请强制执行，完成抚养权变更。
女儿抚养权的判决，核心是遵循孩子利益最大化原则，不单纯以性别为判决依据，需结合双方抚养条件、孩子年龄、生活环境等综合判断，不存在女儿必然判给母亲的情形。
法院判决时会优先考虑抚养能力，包括双方的经济收入、居住条件、教育资源等，能为女儿提供稳定、优越成长环境的一方，获得抚养权的概率更高。同时会考虑双方的健康状况、有无不良嗜好等，确保女儿能在健康的环境中成长。
孩子的年龄和意愿也是重要考量因素，年幼的女儿通常更依赖母亲，法院会优先考虑母亲抚养;如果女儿已满八周岁，法院会充分尊重其真实意愿，询问其愿意随哪一方生活，结合意愿和双方条件作出判决。
此外，法院还会考虑双方的抚养意愿、与女儿的亲密程度、有无时间陪伴女儿等因素。如果一方有虐待、遗弃女儿的行为，或有违法犯罪记录，会直接丧失抚养权争夺资格，确保女儿的合法权益不受侵害。
如果双方抚养条件基本一致，法院会优先考虑能为女儿提供更稳定生活环境、更有利于其身心健康和未来发展的一方，同时兼顾双方的实际情况，作出公平合理的判决。
1.优先判给母亲抚养
孩子三岁内属于幼儿阶段，对母亲的依赖程度较高，根据《民法典》相关规定，离婚时三岁内孩子的抚养权，以判给母亲为原则。这是因为母亲通常能更好地照顾幼儿的日常生活、饮食起居，更有利于孩子的身心健康。
2.母亲不适宜抚养的情形
如果母亲存在不适宜抚养孩子的情形，法院会将抚养权判给父亲。具体包括母亲患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，孩子不宜与其共同生活，母亲有抚养条件不尽抚养义务，或有虐待孩子等行为。
3.双方协商一致的例外
如果父母双方协商一致，同意将三岁内的孩子抚养权判给父亲，且该协商不损害孩子的合法权益，法院会予以支持。协商时需明确孩子的抚养、探视、抚养费等相关事宜，签订书面协议。
4.父亲争取抚养权的条件
父亲想要争取三岁内孩子的抚养权，需提供证据证明自身有更好的抚养条件，能为孩子提供稳定的生活、教育环境，或证明母亲不适宜抚养孩子，同时需证明自己有足够的时间陪伴孩子，保障孩子的健康成长。