申诉是维护自身合法权益的重要途径。如果认为未按规定系安全带的处罚存在误判或存在法定申诉情形，可通过以下步骤进行申诉。
1、收集证据
如果实际已系安全带却被误拍，需调阅违章照片，仔细查看照片中左侧肩膀是否有安全带痕迹。即便安全带颜色与衣服相近，也可能留下线索，这或许是申诉成功的关键。同时，如果存在因紧急避险、信号指示错误等法定情形导致处罚，也需收集相关证据。如现场监控录像，可清晰佐证在拍摄时间段已系安全带;清晰的照片，能直观显示安全带使用状态;目击者证言，需包含证人联系方式与身份信息，以便交管部门核实。
2、准备申诉材料
申诉书应详细说明事件发生的时间、地点及具体情况，引用相关法律法规作为依据。如《中华人民共和国行政复议法》规定，公民、法人或者其他组织认为具体行政行为侵犯其合法权益，可申请行政复议。将收集到的证据，如现场监控录像、清晰照片、目击者证言等附在申诉书后，增强申诉的合法性与合理性。
3、提交申诉材料
可在收到处罚单15日内，携带行驶证、身份证等证件前往拍摄地交管部门，现场提交申诉材料;也可通过邮寄方式，将申诉书及相关证据寄给作出处罚决定的交通管理部门;部分地区支持网上申诉，可通过当地交管部门官网或APP了解具体操作流程，节省线下办理时间。
4、耐心等待回复并配合调查
交通管理部门应在规定时间内回复申诉。如果需要进一步配合调查，应积极提供相关信息，协助交管部门查明事实。如果对交管部门处理结果不满，可向上一级交通管理部门申请行政复议，或依法向人民法院提起行政诉讼，全程保持理性，以客观证据支撑诉求。
未按规定系安全带是否扣分，取决于行驶道路类型。
在高速公路或城市快速路上行驶时，驾驶人未按规定系安全带，依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十二条第九项规定，处警告或者二十元以上二百元以下罚款，同时记1分。如驾驶机动车在高速公路上以较高速度行驶，未系安全带一旦发生事故，驾驶人可能因惯性被甩出车外，造成严重伤害。因此，法律对此类行为处罚较严，通过扣分与罚款督促驾驶人遵守规定。
在高速公路或城市快速路以外的道路上行驶时，驾驶人未按规定系安全带，同样依据上述法规，处警告或者二十元以上二百元以下罚款，但不记分。这类道路行驶速度相对较低，事故危害程度可能小于高速公路或城市快速路，但未系安全带仍会增加受伤风险，所以只进行罚款处罚。
对于乘车人，在高速公路上行驶时未按规定系安全带，处警告或者二十元以上二百元以下罚款，不记分;在城市快速路上行驶时未按规定系安全带，处罚标准与在高速公路上相同;在高速公路或城市快速路以外的道路上行驶时，如果乘车人未按规定系安全带，经指出后立即改正的，口头警告，不进行罚款与扣分。
特殊情形也有明确规定。在城市市区限速50公里以下路段驾驶机动车，乘坐人未按规定使用安全带，经指出后立即改正的，口头警告。少数豁免情形包括医护人员执行紧急救援任务等，需持有单位出具的相关证明，可不受未系安全带处罚限制。
未按规定系安全带的申诉与扣分规定，是道路交通安全法规的重要组成部分。了解并遵守这些规定，不仅是对自身生命安全的负责，也是对他人安全的尊重。在遇到处罚时，如果认为存在误判，应依法通过申诉维护自身权益;同时，在日常驾驶中，要严格遵守规定，养成上车就系安全带的好习惯，共同营造安全有序的交通环境。