家庭暴力不仅限于身体殴打，还包括以经常性谩骂、恐吓等方式实施的精神侵害。如果砸东西是为制造恐惧、压制对方意志，且针对家庭成员实施，即使未直接伤人，也可能构成家暴。
判断是否属于家暴，关键看行为是否具有控制性、重复性和伤害性。偶发的情绪宣泄，如争吵中摔碎自己物品，未指向特定家庭成员，通常不视为家暴。但若频繁砸物、伴随威胁言语，则形成精神压迫氛围。
《反家庭暴力法》明确将“恐吓”列为家暴形式。砸东西若作为恐吓手段，使受害人产生持续不安或心理创伤，即符合该法对精神暴力的界定。法院在审理离婚或人身安全保护令案件时，会结合录音、证人证言等证据综合认定。
需要注意的是，家暴认定不以财产损失大小为标准，而以对家庭成员身心的影响为核心。即使物品价值不高，只要行为造成精神痛苦，仍可能被认定为家暴，并影响抚养权、财产分割等民事权益。
《反家庭暴力法》第二条规定：家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
砸东西属于故意损毁公私财物行为，违反《治安管理处罚法》。公安机关可依法对行为人处五日以上十日以下拘留，并处五百元以下罚款;情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，并处一千元以下罚款。
是否拘留取决于损毁财物的价值、次数及主观恶性。一般而言，损失金额达到一定标准(如超过2500元)，或多次实施破坏行为，可能被认定为“情节较重”，面临顶格拘留处罚。
即使是在家庭内部砸毁共同财产，如果另一方明确反对且财物归属清晰，仍可能构成违法。夫妻共同财产虽属共有，但单方擅自毁损损害对方权益，公安机关可依申请介入处理。
拘留属于行政处罚，不构成犯罪记录，但会在公安系统留有违法信息。对于屡教不改或拒不赔偿者，执法机关倾向于采取更严厉措施，以维护社会秩序和他人财产权益。
《治安管理处罚法》第四十九条规定：故意损毁公私财物的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款;情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款。
一般情况下，砸东西不会导致坐牢，除非损毁财物数额较大或有其他严重情节。根据刑法规定，故意毁坏公私财物，数额较大(通常指5000元以上)或有其他严重情形的，可处三年以下有期徒刑、拘役或罚金。
是否构成犯罪，需由公安机关立案侦查，检察机关审查起诉，法院最终判决。仅凭一次小额财物损坏，通常不进入刑事程序。但如果多次作案、 特定对象或造成重大后果，可能被追究刑事责任。
在家庭场景中，如果砸东西同时伴有暴力攻击、限制人身自由等行为，可能涉嫌故意伤害、非法拘禁等罪名，刑责更重。此时，砸物行为成为整体暴力的一部分，不再单独评价。
坐牢的前提是经法院判决确定有罪。当事人有权委托律师辩护，对鉴定意见、损失评估提出异议。刑事追责门槛较高，但一旦成立，将留下犯罪记录，影响就业、出国等多项权利。
《刑法》第二百七十五条规定：故意毁坏公私财物，数额较大或者有其他严重情节的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金;数额巨大或者有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。
砸东西看似小事，实则可能触发民事、行政乃至刑事多重法律责任。家庭成员间应通过沟通化解矛盾，避免以破坏行为宣泄情绪。一旦涉法，不仅面临拘留或赔偿，还可能影响子女抚养、财产分割等长远利益。理性克制，依法维权，才是解决问题的正道。